De kracht van aloë vera
Aloë vera wordt al eeuwen gebruikt in de huid- en haarverzorging en staat bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Maar waarom is aloë vera goed voor je? In welke vormen is het verkrijgbaar? Wat zijn de voordelen? Waarom wordt het middel in cosmetische producten verwerkt? Hoe gebruik je aloë vera? Lees zeker verder als je een antwoord wilt op deze vragen.
Wat is aloë vera?
Aloë vera is een cactusachtige vetplant die rijk is aan stoffen die goed zijn voor je lichaam. De stekelige bladeren van de plant bevatten stoffen die bloedstelpend en genezend kunnen werken.
De plant krijgt vaak de bijnaam 'wonderplant’ omwille van zijn vele voordelen. Ook voor cosmetische en medicinale doeleinden wordt de aloë vera plant gebruikt. In de groene bladeren van de plant kan je twee onderdelen onderscheiden:
- De gel die je kunt gebruiken om de huid te kalmeren en hydrateren.
- Het gele sap uit de kern, dit wordt gedroogd en verwerkt in supplementen die bijdragen aan een gezond darmstelsel.
Bestanddelen aloë vera
De geneeskrachtige werking van aloë vera komt voort uit het bestanddeel Aloë Barbadensis Mill. Deze stof heeft vele gunstige effecten op het menselijk lichaam. Zo zorgt het voor een goede spijsvertering, helpt het bij de vetverbranding en verbetert het de elasticiteit van de huid.
Daarnaast bevat de vetplant vitamines, mineralen en enzymen die de gezondheid bevorderen. De belangrijkste hiervan zijn vitamine A, C en E, en de mineralen kalium, calcium, zink en ijzer. Aloë vera kan dus uitstekend als voedingssupplement dienen, als aanvulling op je dagelijkse voeding.
Ook bevat de bijzondere vetplant essentiële aminozuren die de spijsvertering verbeteren. De vetplant is rijk aan fytosterolen. Deze zorgen ervoor dat er minder cholesterol door de darmen wordt opgenomen en dat LDL-cholesterol (slechte cholesterol) je lichaam sneller verlaat. De vetplant kan dus ook een belangrijke bijdrage leveren als je gewicht wilt verliezen.
Vormen en producten aloë vera
Aloë vera kan op verschillende manieren ingezet worden. Zo wordt het bijvoorbeeld verwerkt in verschillende voedings- en verzorgingsproducten en supplementen.
Bovendien is aloë vera te verkrijgen in verschillende vormen. Het wordt verwerkt in supplementen, gels, zalfjes en dranken. Ook is het een populair ingrediënt in verzorgingsproducten zoals make-up, shampoo, handzeep, tandpasta, scheergel, etc. Het gele sap van de plant wordt in veel cosmetica verwerkt zoals crèmes en lotions. Het vruchtenvlees daarentegen wordt toegevoegd aan dranken. Aloë vera kan dus zowel oraal als uitwendig gebruikt worden als oplossing voor jouw probleem.
Aloë Vera is het terug te vinden in de Belweder Lipbalm Stick Aloë Vera en de Hydro Foot Crème van Kneipp. De aloë vera in beide producten verzacht de huid. Foamie heeft zelfs een hele lijn met aloë vera, met de Foamie Hair Shampoo Bar Aloë Vera en de Foamie Hair Conditioner Bar Aloë Vera. Maak je routine af met de Foamie Face Cleanser Aloë Vera.
Naast verzorging is het ook terug te vinden in drankjes. De Purasana Aloë Vera Gel in Ashwagandha Bio en Vlierbes bio zijn twee populaire drankjes!
Waarom is aloë vera goed voor je?
De populaire plant wordt geroemd om zijn verkoelende en beschermende werking voor de huid, het heeft een grote impact op de overgevoelige, kwetsbare huid.
Voordelen van aloë vera op de huid:
- Hydrateert, verzacht en herstelt de huid
- Verzorgt zonnebrand
- Bevordert wondgenezing
- Bestrijdt littekens
- Helpt tegen huidveroudering
- Helpt bij allergie
- Behandelt schimmels
- Vermindert jeuk
- Verlicht psoriasis
Daarnaast bevordert de plant haargroei, zorgt het voor een diepe verzorging van het haar en geeft het je lokken een prachtige glans. Ook vergemakkelijkt aloë vera het ontwarren van het haar en kan het een geïrriteerde hoofdhuid helpen herstellen.
Wil je meer weten over haargroei? Lees dan hier alle tips voor het stimuleren van haargroei.
Bovendien biedt de tropische plant verlichting bij constipatie, PDS, huidklachten (acne, eczeem, psoriasis), snij- en schaafwonden, insectenbeten en herpes. Tegenwoordig wordt aloë vera vooral gebruikt bij huidirritaties, psoriasis, verbranding door de zon en constipatie.
Bijwerkingen en risico's aloë vera
Aloë vera kan ook nevenwerkingen veroorzaken. Wees dus waakzaam voor volgende zaken en raadpleeg uw arts bij eventuele twijfels.
- De meeste bijwerkingen komen door het eten van de plant. Vaak gaat het om uitdroging, maag- en buikpijn.
- Mensen die allergisch zijn voor planten in de leliefamilie kunnen volgende symptomen hebben: huidirritatie, netelroos, krampen en diarree.
- Bepaalde mensen kunnen overgevoelig reageren op aloë-producten.
- Nier- en leverfalen kunnen optreden na het gebruik van aloë vera.
- Mensen met een lichte huid kunnen een geelverkleuring op de huid opmerken daar waar de gel is aangebracht.
Ook wordt het gebruik van aloë vera in bepaalde situaties afgeraden:
- Vóór een chirurgische ingreep, omwille van verhoogd bloedingsgevaar.
- Als je zwanger wilt worden, zwanger bent of borstvoeding geeft.
- Kinderen onder de 12 jaar en diabetespatiënten (oraal gebruik van aloë vera).
- Mensen met darmaandoeningen.
Aloë vera kan het effect versterken van bepaalde hartmedicatie, steroïden en vochtafdrijvende middelen. Bespreek deze zaken zeker met jouw huisarts.
.png)
Natuurlijke combinaties met aloë vera
Er zijn heel wat combinaties met aloë vera mogelijk. We verduidelijken er drie.
Kokosolie
Kokosolie heeft een sterke hydraterende werking en draagt bij tot het soepel houden van de huid Meng deze olie met 100 % pure aloë vera van Babé, zo voeg je er vitamine C en E aan toe. De aloë vera dringt door tot in de diepste lagen van je huid en verzorgt deze van binnenuit. Dankzij deze mix ontstaat er een krachtig hydraterend product dat goed is voor gezicht en lichaam.
Groene thee
Groene thee bevat vele antioxidanten die helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen. Vrije radicalen veroorzaken schade op de hoofdhuid en in het haar. Problemen zoals roos, psoriasis en eczeem worden aangepakt. De Exfoliating Cleansing Gel van Le Petit Olivier reinigt en verfrist de huid.
Vitamine E
Vitamine E is een perfecte antioxidant die de huid beschermt tegen vrije radicalen. Ook vermindert vitamine E pigmentvlekken, fijne lijntjes en rimpels. Actieve werkstoffen kunnen dieper in de huid dringen en de huidbarrière wordt versterkt. De 01 Cool Body Butter van Cool Soap is een natuurlijke body butter die met aloë vera en vitamine E is verrijkt. Dit houdt de huid gehydrateerd en fris.
Aloë vera is dus een krachtig ingrediënt met veel voordelen. Wil je nog meer producten zien met dit krachtig ingrediËnt? Bekijk dan de pagina over aloë vera